Body Awareness Method - Tango Body Awareness
Dragelor si Dragilor, curiosi in tainele mecanicii corpului uman si iubitori de Tango, am pregatit pentru voi doua sectiuni astfel:
SECTIUNEA 1 - Mecanica propriului corp - Body
Awareness Method
Indiferent de ce forma de arta practicati
(dans, teatru, arte martiale etc), sunteti invitati sa descoperi mai multe din
misterele propriului corp la intalnirea dintre biomecanica si distractie prin
Constientizarea corpului ca intreg
- Posibilele blocaje ale corpului
- Detectarea partilor blocate ale corpului
- Intelegerea diferentei intre blocat-deblocat si relaxat
- Miscarea corpului uman din punct de vedere estetic: din interior in
exterior
- Miscarea corpului uman din punct de vedere biomecanic (BAM)
- Fluiditate si armonie: exprimarea lor in miscare
- Tipurile de limitari ale corpului
- Privirea - punctul de pornire in deblocarea intregului corp
Coloana vertebrala
- Postura data de pozitia corecta a coloanei
- Recuperarea si dezvoltarea mobilitatii coloanei
- Fluiditatea corpului data de utilizarea miscarilor naturale ale
coloanei
- Constientizarea greutatii si a volumului corporal
- Conexiunea dintre greutatea si volumul corporal
- Flexibilitatea coloanei: crearea spatiului intre oase
Sistemul superior
- Umeri - omoplati - brate
- Eliberarea blocajelor - tonusul muscular corect
- Energie vs tensiune
Sistemul inferior
- Sold - gamba - picior
- Eliberarea articulatiilor soldurilor si picioarelor
- Deblocarea picioarelor
- Utilizarea eficienta a talpilor in conexiunea cu podeaua
- Relatia talpa - greutate corporala
- Proiectia centrului de greutate in timpul mersului
- Intelegerea relatiei dintre centrul de greutate si talpi
- Cresterea flexibilitatii prin BAM
Dansul
- Constientizarea miscarilor noastre in orice forma de arta
- Exprimarea dansului prin miscarile ritmice, plastice si expresive ale
corpului
- Frumusetea dansului data de 4 elemente: 1.postura, 2.conexiunea
partenerilor, 3.dansul din interior in exterior, 4.echilibrul interior
- Obiceiuri ale corpului in dans - sa discernem intre diferitele
limitari si pozitia naturala a corpului
Despre Body Awareness Method cititi aici mai multe! Multe dintre intrebari va sunt prezentate. Raspunsurile in curand :)
SECTIUNEA 2 - Mecanica propriului corp
aplicata in Tango- Tango Body Awareness
Pentru toti iubitorii tangoului argentinian,
indiferent de nivel, care doresc sa studieze mecanica propriului corp aplicata
in tango, fluiditatea miscarii, coordonarea, dinamica un eveniment creat
special pentru voi.
Tehnica:
- Dansatorul de tango
- Dansatoarea de tango
- Perechea ca unitate
- Imbratisarea
- Pasul in tango
- Ce se intampla intre un pas si celalalt?
- Analiza axei: axa individuala, axa perechii, situatii in afara axei
- Dinamica: ascendenta si descendenta
- Perechea de tango si alti membri
- Leading si following
- Schimbul de roluri in tango
Tehnica si muzicalitate:
- Ritmicitate
- Ritm
- Accente
- Pauza
- Oprirea
- Finalul
- Fraze muzicale
- Secvente ritmice
Detalii depre Program si Costuri in curand!
*****************************************************************
Tango Body Awareness
cu invitati Marcela Trape si Mario Ferraro din Buenos Aires, Argentina.
29 martie - 01 aprilie la Timisoara
Perioada de desfasurare: 01 martie - 01 aprilie 2012 in mai multe locatii din tara, Brasov, Cluj, Iasi si Timisoara
Evenimentul este organizat in colaborare cu Tango Feliz - Iasi, Tango - Timisoara si Tango Cluj.
01-04 martie - Iasi
05-21 martie - Brasov
22-25 martie - Cluj
29 martie-01 aprilie - Timisoara
La inceput de primavara Timisoara va gazdui un eveniment organizat de Tango Nada Mas - Brasov pentru iubitorii de tango si nu numai.
"Marcela, pentru care anul acesta se implinesc 22 de ani de cand preda dansul in forme diferite (balet, dans contemporan, tango), este creatoarea metodei de organizare corporala 'Body Awareness'. Metoda vine ca o incununare a tuturor cursurilor cu oameni faimosi ai dansului: Alfredo Gurquel (Ballet y Biomecánica), Mónica Fraccia (Danza Contemporánea), Cristina Barnils (Danza Moderna), Trisha Bauman, Mark Haim etc."
Cateva imagini povestite de Marcela Trape despre BAM
Mario este dansator, profesor si coregraf de tango argentinian. Are multi ani de experienta si a invatat tango alaturi de profesori ca: Gustavo Naveira, Carlos Borquez (Tango y Teatro), Adrián Veredice y Alejandra Hobert, Facundo y Kely, Chicho y Eugenia, Sergio Notario y Alejandra Arrue etc
Mario&Marcela danseaza impreuna din 2007, combinand ingenios muzicalitatea si tehnica de tango stapanite de Mario cu organizarea corporala propusa prin Body Awareness de Marcela
Marcela Trape si Mario Ferraro |
Mai multe informatii despre "BAM" aici: Bamgotango
In curand vom reveni cu tematicile si restul detaliilor...STAY TUNED!
Blog: www.milongadebrasov.blogspot.com
Organizator Timisoara: Maria Tirtea
contact: timisoara.tango@gmail.com
Organizator Timisoara: Maria Tirtea
contact: timisoara.tango@gmail.com
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu